“Tomar suplementos de vitamina C não é a mesma coisa. A laranja foi esmiuçada por cientistas da Universidade do Utah que descobriram nos seus componentes um poderoso coktail de antioxidantes. Esta mistura, quando consumida regularmente, tem o poder de retardar o envelhecimento e de prevenir doenças, incluindo o cancro. E não pense que tomar um [...]

Filed under: Saúde on Março 31st, 2011 | No Comments »

“Taxa de cesarianas desce de 33 para 31,5 por cento. O número de cesarianas realizadas em Portugal foi menor em 2010 do que em 2009. Segundo o JN, que avança dados provisórios do Ministério da Saúde, a taxa de cesarianas nos hospitais públicos baixou de 33 por cento em 2009 para 31,5 por cento em [...]

Filed under: Cesariana on Março 28th, 2011 | No Comments »

Vim mais uma vez atrasada! Mas não esqueço esta bonita iniciativa, por isso cá em casa também participámos da Hora do Planeta. Apagaram-se as luzes e tudo o que era possível desligar, jantou-se à luz das velas e ficou a esperança de que realmente as mentalidades comecem a mudar. Um Planeta saudável é o maior [...]

Filed under: Outros on Março 27th, 2011 | No Comments »

“Pressão para serem mães perfeitas e comparações com amigas levam a pequenas mentiras e omissões. Segundo os resultados de um inquérito realizado no Reino Unido, pelo site Netmums, as mães mentem ou escondem factos sobre a forma como cuidam dos filhos. Em conversa com outras mães, ou com os seus próprios pais, 69 por cento [...]

Filed under: Maternidade/Parentalidade on Março 25th, 2011 | 5 Comments »

“Os que tiverem bisfenol A na sua composição não estão autorizados a circular no espaço europeu. Segundo a Deco e de acordo com um parecer da Autoridade Europeia para a Segurança Alimentar, foi proibida a utilização do bisfenol A na produção de biberões, nos Estados-membros da União Europeia. Segundo a mesma fonte ”o bisfenol A [...]

Filed under: Saúde on Março 22nd, 2011 | No Comments »

«”No dia 6 de janeiro, eu dei à luz a nosso lindo filho Flynn. Ele pesava 4,5 quilos. Eu dei à luz naturalmente, sem qualquer medicação para dor e o trabalho foi longo, árduo e difícil. Mas Orlando estava comigo o tempo todo, apoiando e me orientando. Eu não poderia ter feito sem ele”, escreveu [...]

Filed under: Amamentação, Parto Normal/Natural on Março 21st, 2011 | 2 Comments »

Bem-vinda Primavera! (imagem retirada do blog Sou de Anthares) E este ano tivemos a oportunidade de presenciar uma “supermoon”!

Filed under: Outros on Março 20th, 2011 | No Comments »

Já vou atrasada, mas o que conta é a intenção. Deixo-vos com as palavras de um Pai. “1:00 AM – Continua sem dormir, agora quer que ande com ele de um lado para o outro, ao colo parado? Nem pensar! 1:30 AM – Finalmente o bebé está mais calmo, está deitado na cadeirinha a ver [...]

Filed under: Maternidade/Parentalidade on Março 19th, 2011 | No Comments »

Vamos construir uma escola assim em Portugal?

Filed under: Educação/Pedagogia on Março 17th, 2011 | No Comments »

Recordo-me de estar sentada na cama ligeiramente curvada para a frente, lembro-me vagamente da cara da anestesista, uma mulher muito estranha, semblante carregado, nada simpática. Nesta altura estava um pouco “distraída” com a ideia de me irem espetar uma agulha na coluna, por isso a dor das contracções ficou para 2º plano. Eu sinta-as bem [...]

Filed under: Testemunhos de Partos on Março 13th, 2011 | No Comments »