“São muitas as mulheres que sofrem de dores intensas durante o período menstrual. Um novo estudo revela que a acupunctura pode ser uma opção eficaz para tratamento desta situação.

Em algumas mulheres às dores associam-se outros sintomas como náuseas, enxaquecas, diarreia e dores de costas. Os medicamentos analgésicos são os mais procurados para atenuar estes sintomas. Investigadores sul-coreanos fizeram uma revisão de 27 estudos anteriores, que envolveram, no total, três mil mulheres.

As mulheres submetidas a terapêutica pelas agulhas tradicionais chinesas revelaram uma redução substancial na intensidade dos sintomas. Os investigadores consideram ser necessário estudar de forma mais aprofundada este efeito, mas acreditam que esta pode ser uma boa notícia para as mulheres que sofrem todos os meses com dores menstruais agudas. As conclusões foram publicadas no British Journal of Obstetrics and Gynaecology.

É possível prevenir?
Os especialistas acreditam que sim. E que essa é mesmo a melhor maneira de evitar as dores. Entre as formas de prevenção encontram-se a prática regular de exercício físico, a ingestão de líquidos e uma alimentação saudável, rica em fruta e legumes verdes. Suplementos de minerais como cálcio, magnésio e potássio também parecem contribuir para a prevenção das dores.“

Revista IOL Mãe
2010/02/22

Filed under: Saúde on Março 8th, 2010