“Segundo um estudo da Universidade de Michigan, nos EUA, este problema pode ocorrer mesmo que a criança não apresente excesso de peso.

Os investigadores avaliaram, com um aparelho chamado acelerómetro, os níveis de actividades físicas durante um ano de 111 crianças com idades entre os três e oito anos e descobriram que o sedentarismo, por si só, não tem relação significativa com a pressão alta.

Já ao considerarem relatos dos pais sobre o tempo que as crianças passam em frente à televisão, os autores do estudo observaram que o risco de pressão alta era maior em crianças que passavam mais tempo a ver televisão. O hábito de ver televisão está, muitas vezes, associado a outros hábitos, como a má alimentação e problemas de sono que estão, por sua vez, associados à hipertensão arterial.

Para inverter esta situação os especialistas destacam a importância da adesão às recomendações da Academia Norte-Americana de Pediatria: que uma criança não passe mais de duas horas a ver televisão por dia, e para a necessidade da prática de pelo menos uma hora de actividades físicas por dia.”

Revista PAIS & Filhos
15 Agosto 2009

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