“A Visualização Criativa é a arte de utilizar imagens mentais e afirmações para produzir mudanças positivas na nossa vida.

O objectivo deste workshop é o de “empoderar” mulheres grávidas, dando-lhes ferramentas para utilizarem o poder da imaginação de uma forma mais consciente e fazer desse poder uma técnica para criarem o parto que verdadeiramente desejam. Pretendemos eliminar bloqueios interiores, permitindo a cada uma de nós, mulheres, dar o melhor de si!

Aplicações da Visualização Criativa na gravidez e no parto:
- Como comunicar com o bebé
- Visualização do parto
- Meditações e afirmações
- Abrir os centros de energia
- Criar o seu santuário
- Encontrar o seu guia
- Utilização de afirmações“

Facilitadora: Catarina Pardal, mãe de 2 filhos, Doula e Educadora Perinatal, Instrutora de Yogilates para grávidas
Local: DSO – Sintra – Sº João das Lampas
Data: 20 de Junho
Contribuição: 15 euros

Filed under: Cursos/Workshops, Preparação Mental para o Parto on Junho 16th, 2009